Batido de explosión de vitaminas
Batido de explosión de vitaminas- es lo que necesitamos durante estos días tan calurosos! Nos aporta mucha energía y es muy refrescante! ¿Os animáis?
Para preparar nuestro batido de explosión de vitaminas vamos a necesitar (para 2 personas):
- 1 vaso de zumo de naranja
- 1 plátano
- 1/2 vaso de frambuesas
- 1/2 vaso de trozos de melón
- 1 yogur griego
- 2 cucharadas grandes de miel
- 1/4 vaso de agua
Mezclamos todos los ingredientes en una batidora de vaso.
Lo ponemos a la nevera para que se enfríe y ya está! Un batido de explosión de vitaminas, refrescante, sano y muy rico.
Podéis servirlo en bonitos botes con pajita:
Buen provecho,
M&F
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Olé que recetas
Bienvenid@! Nuestro Blog es único, un poco diferente y muy especial para nosotros. Primero porque lo hacemos juntos- una pareja jóven aficionada en la cocina. Segundo, aquí compartimos nuestra experiencia y conocimiento contigo. Tercero, es un Blog: 1) De nuestras recetas favoritas 2) De gadgets que nos ayudan a cocinar y que también tienes que tener en tu cocina 3) De aprender a saber que comer y que comprar para vivir sano. Esperamos que disfrutes de nuestro Blog! Olééééééé!!!!! Marta&Fredy